Hoe langer een blessure duurt, hoe groter de kans is op kracht-, lenigheids-, en conditieverlies. Het duurt dan ook lang om weer op het oude nivo terug te keren. Een goede blessurebegeleiding zorgt ervoor, dat er zo snel mogelijk herstel plaats vindt en zal zo mogelijk de oorzaak aanpakken.
Door een multidisciplinaire aanpak, massage/magnetiseren/medical taping en verbetering van houding- en bewegings-/trainingsbelasting, is kans op herstel het grootst. Bij deze aanpak zal het lichaam zo min mogelijk onder invloed van medicatie komen, welke uiteindelijk alleen maar invloed heeft op de gevolgen.
De aangeboden blessurebegeleiding is vooral gericht op het aanpakken van de oorzaak, om herhaling te voorkomen.